Vida o muerte

Los adolescentes o jóvenes que padecen de anorexia y/o Bulimia torturan su cuerpo con las más rígidas dietas. Para conscientizar a los adolescentes de este grave problema hemos decidido elegir este tema.

Consecuencias de la anorexia:

-Sequedad en la piel

-Problemas dentales

-Baja temperatura corporal

-Alteraciones menstruales

-Crecimiento anormal del cabello corporal

-Úlcera de estómago o esófago

-Riesgo de paro cardíaco

-Caída de pelo

Consecuencias de la bulimia:

-Problemas en las encías

-Retención de líquidos e hinchazón

-Inflamación del estómago

-Pies y manos hinchados

-Piel seca

-Menstruación afectada

-Persona propensa a sufrir depresiones

La anorexia no es un tema menor

El término Pro-ana es una conjunción del prefijo pro, que significa "a favor de", y la unión del término "anorexia", que se refiere a un grupo o subcultura que promueve y apoya la anorexia como una elección de estilo de vida más que como un desorden alimentario. Internet contiene una gran cantidad de material, con sitios Web, grupos de discusión, y enlaces dedicados a la pro-anorexia. La visibilidad de este movimiento creció mucho entre 2001 y 2003. También frases como "la belleza está en tus huesos", "besos de agua","hambre de nada", "muñecas de cristal" y muchas otras mas nos embriagan y nos envuelven con curiosidad y terminamos en ciertos y miles de difundidos blogs Pro Ana y Pro Mía acompañadas de chats para dar consejos y conoces a tus "pares".

Al principio, las páginas Pro-ana fueron creadas para contradecir a los sitios que ofrecían apoyo y animaban a recuperarse de la anorexia. Muchos enfermos, adeptos pro-ana, procuran justificar su deseo de alcanzar una figura extremadamente delgada aludiendo a que no es una enfermedad, sino un estilo de vida alternativo.
Otros reconocen que ven la anorexia como una enfermedad, pero que han decidido no buscar ayuda, ni tratarla, reclamando el derecho al suicidio. Los médicos que tratan la anorexia consideran al activismo pro-ana un peligro real para las personas que por su falta de madurez emocional, su ignorancia o sus circunstancias, se encuentran en una situación de riesgo.

Algunos sitios pro-ana son bastante exclusivos, otros siempre aceptan nuevos miembros, ya sea que estos deseen ayuda en la recuperación o en la enfermedad; aun existen los sitios en los que no aceptan a aquellas personas que están recuperándose o desean hacerlo. Estos sitios incluyen consejos de cómo permanecer anoréxico o ser mejores; así como también dan trucos para mantener oculta la condición ante los amigos y familiares o engañar al hambre, así como tablas calóricos y otros recursos, tales como lemas y frases con los que auto convencerse de que no es una conducta insana. Son raros los sitios que pretenden directamente animar a personas sanas a convertirse en anoréxicas, aunque éste es el efecto que se puede esperar para determinada clase de sujetos. Como defensa se alega que estos sitios ofrecen a los enfermos una comunidad ante la que pueden expresarse sin sentirse juzgados, aunque sea a costa de disminuir su motivación para curarse.Fotos de ellas mismas, al espejo, mostrando el limite: huesos de las caderas (crestas iliacas) sobresalientes, costillas bien marcadas, vientres planos, esternones claramente visibles.

En las comunidades pro ana, hay una actividad denominada "thinspiration" (más conocido como "thinspo", proviene del juego de palabras: "thin" -delgada- "con inspiration" -inspiración) que consiste en ofrecer motivos, principalmente emocionales, para animar a perseverar en la enfermedad. Se basa en la presentación de fotos con imágenes de mujeres delgadas, mejor si son iconos públicos de belleza, como motivación a seguir perdiendo peso.
Existe también el recurso de presentar la imagen de gente con obesidad patológica (reverse thinspiration, thinspiration inversa), o simplemente algo gruesa, siempre con acompañamiento de adjetivos denigrantes y declaraciones de repugnancia. También se recurre a frases, poemas, canciones, etc.

Muchas celebridades que inspiran a seguir en el camino del extremo descenso del peso son algunas que la prensa califica como anoréxicas y hasta ellas mismas a veces lo han declarado. Algunas son: Angelina Jolie (que tiene en su cadera el tatuaje: "Quod me nutrit, me destruit" -todo lo que me alimenta, me destruye-), Mary Kate Olsen (que entró en tratamiento para su desorden alimentario, por su bajo peso), Geri Halliwell (ex-Spice Girl que también entró a tratamiento déspues de confesar su anorexia), Victoria Beckham (acusada de impulsar a Geri en conductas restrictivas de los alimentos), Nicole Richie (en año y medio tuvo un descenso drástico), Renee Zellweger, Allegra Versace (hija de Donatella), entre muchisimas otras. También Lindsay Lohan y Ashlee Simpson tuvieron anorexia.La anorexia es considerada por la ciencia médica un trastorno psiquiátrico, por lo que su promoción es tratada por la comunidad médica y científica, así como por las autoridades como una actividad nociva e incluso criminal. Los grupos pro-ana combaten ese punto de vista, presentando como una opción natural la persecución sin límites de la delgadez extrema. Existen por otra parte muchas Web movidas por la intención de ayudar a las víctimas.

La bulimia no es un tema menor

La bulimia (hambre en exceso) es un trastorno mental relacionado con la comida.Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de pérdida de control. Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo vuelven a sufrir episodios de ingesta compulsiva.
Un atracón consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos comerían. A pesar de que el tipo de comida que se consume en los atracones puede ser variada, generalmente se trata de dulces y alimentos de alto contenido calórico (como helados, pasteles o chocolate). Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su conducta e intentan ocultar los síntomas.
Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente posible. Los episodios suelen planearse con anterioridad y se caracterizan (aunque no siempre) por una rápida ingesta de alimento.Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de peso.
Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual es la provocación del vómito. Este método de purga (patrones cíclicos de ingestión excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a centros clínicos para recibir tratamiento. Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso. Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno.Sicopatología de la bulimia:Se recomienda analizar el entorno social de aquellas personas que tienen este problema: familia, amigos, etc.
En algunos casos, la familia es el principal factor problema por falta de comunicación, y la persona hace lo imposible por no ser invisible ante la sociedad. La razón de estas acciones es que las personas con este tipo de problema de salud se sienten rechazadas por el mundo, sienten que su cuerpo y la imagen que de él tienen los demás es negativa, y no suelen estar conscientes de que están haciendo un daño irreparable a su salud, pues produce falta de sueño, fatiga, mal humor por lo general y en ocasiones una gran pérdida de peso (no obstante, son muchas las personas que padecen bulimia que mantienen un peso normal o un ligero sobrepeso). Suelen sentirse muy incomprendidas y rechazadas, al sentir que no encajan en una sociedad cuyos valores están centrados más en la apariencia física. Esta ideología las hace pensar que solamente la delgadez y el atractivo triunfarán en la sociedad (tanto en los grupos pequeños más cercanos, como la familia, como en escenarios más grandes y más lejanos, como el trabajo y la escuela). La bulimia suele presentarse junto con un fuerte sentimiento de inseguridad y con problemas graves en la autoestima, en relación directa con el peso o con la imagen corporal (auto imagen).Es frecuente que las personas con bulimia provengan de familias disfuncionales. Muchas de estas personas presentan incluso alexitimia, es decir, la incapacidad de experimentar y expresar las emociones de manera consciente.

Pronóstico

Los trastornos en la alimentación presentan una de las tasas de mortalidad más altas dentro del grupo de los trastornos mentales. Se sabe relativamente poco acerca de los efectos o consecuencias a largo plazo de la bulimia. Las investigaciones más recientes sugieren que el pronóstico es diverso. La bulimia puede presentarse como un padecimiento a largo plazo, fluctuante durante muchos años, o bien como un problema de salud episódico, precipitándose en función de los eventos y crisis de la vida de quien la padece. A corto plazo, algunos informes médicos sugieren que hay una mejoría del 50 por ciento en el comportamiento (en los atracones y en las purgas) en aquellos pacientes que pueden comprometerse con un tratamiento. Aún no han podido identificarse factores consistentes que permitan predecir el resultado del tratamiento. Sin embargo, la gravedad de las secuelas de las purgas puede ser un indicador importante del pronóstico; los desequilibrios electrolíticos, la esofagitis y la hiperamilasemia reflejan el hecho de que las purgas fueron más severas, y quizá generarán un pronóstico más desalentador. En casos graves, la persona puede fallecer como consecuencia de un atracón muy severo, o incluso puede suicidarse. En muchas ocasiones el enfermo presenta síntomas como ansiedad y suele ingerir ansiolíticos excesivamente para revertir el síntoma.

Prevención en sus SÍ y sos NO

LOS "NO" DE LA PREVENCION

Tengamos en cuenta lo que no debemos hacer en casa para prevenir la anorexia nerviosa y la bulimia.
NO a comer en soledad.
NO al mal humor y al capricho.
NO al aislamiento y a la soledad.
NO a la agresividad.
NO a los escándalos familiares.
NO a la condescendencia.
NO a la doble personalidad.
NO a la autoexigencia exagerada.
NO al perfeccionamiento absurdo.
NO a la comida, al cuerpo y a las calorías como tema de conversación.
NO a la hiperactividad.
NO al uso de diuréticos, laxantes o pastillas para adelgazar.
NO a la automedicación.
NO a los productos dietéticos.
NO a los edulcorantes.
NO al abuso de café.
NO al cigarrillo.NO al alcohol.
NO a los caprichos con la comida.
NO al ayuno.

LOS "SÍ" DE LA PREVENCION
Aquí puntualizaremos todo lo que en la vida diaria ayuda a prevenir la anorexia nerviosa o la bulimia.Lo que debemos practicar en casa:
SÍ a un proyecto de vida saludable.
SÍ a la comida como acto social.
SÍ a las actividades programadas.
SÍ al respeto mutuo, a la colaboración y a la integración grupal.
SÍ al compromiso mutuo o grupal.
SÍ a los límites.
SÍ al diálogo y la comunicación.
SÍ al respeto a la familia.
SÍ al buen modo y a la cordialidad.
SÍ al buen humor.
SÍ a la productividad y la creatividad.
SÍ al orden y cuidado de nuestro cuarto y de los espacios comunes de la casa.
SÍ a la puntualidad.
SÍ al progreso.
SÍ a la comida en familia.
SÍ a la sobremesa.
SÍ a la constancia y al esfuerzo diario.
SÍ al programa alimentario con responsabilidad.

Testimonios adolescentes seguidos de tratamientos

Primer testimonio: Empecé a los 14 años. Estaban por terminar las clases y para el verano, quería perder un kilito, empecé por perder uno y otro y otro, y poco a poco perdí el control, cuanto mas delgada estaba mejor me encontraba. Me encontraba gorda (pesando solo 40 kg) todo el mundo me decía que parecía un cadáver viviente, pero yo pensaba que estaban locos porque me decían eso para que engordara pero que era algo que no iban a conseguir. A raíz de todo esto, empecé a tener mucha hambre, algo que tampoco podía controlar, y cuando comía a la vez me sentía culpable y me autoprovocaba el vomito, cosa que continuo haciendo y me siento mal cuando lo hago pero hay algo que me hace no parar de comer, es algo que no puedo controlar, como y posteriormente esa culpabilidad tan grande, me hace que vomite todo lo que he podido comer. Actualmente estoy en tratamiento para poder salir de esta pesadilla que la verdad es muy triste decirlo pero vivimos en un maldito infierno. Lo único que he conseguido con todo esto es una depresión que tengo enorme, vivo amargada obsesionada por un peso que a veces no me deja ni dormir, no soy feliz, me duele el estomago de tanto auto provocarme el vomito, siento mareos, dolor de cabeza la presión la tengo por los suelos y lo mas triste es que alguna vez queriendo que todo esto acabe de una vez he pensado en hacer alguna locura quitándome la vida. En la vida hay muchas cosas valiosas y no es lo mas primordial el peso, poseemos de otros valores que por suerte son mucho mas valiosos.

Segundo testimonio: Todo empezó cuando tenia 15 años, yo siempre había sido muy delgada hasta que me desarrolle, yo estaba acostumbrada a comer de todo y a no engordar, cuando mi cuerpo cambió empecé a verme deforme, y un día después de que me había peleado con mi novio y yo estaba muy mal pensé, ''seguro que no me quiere porque estoy gorda''o ''me querrá si estoy flaca'' y vomite después de haber comido normal, y ahí empezó esa pesadilla. Al principio lo veía como una solución, comer de todo y no engordar, pero esto arruinó mi vida empecé a aislarme a cambiar constantemente de animo. A verme linda o fea, no existía un término medio, incluso con la bulimia engorde. Hoy tengo varias secuelas perdidas de muelas, el pelo se me arruino, los dientes no tienen esmalte! tengo baja presión, taquicardia a veces. He intentado buscar ayuda pero siempre abandono el tratamiento, por favor no dejen que esta enfermedad les gane como me esta ganando a mi.

Tercer testimonio: “Yo empecé a padecer de anorexia a mis 14 años de edad, siempre fui delgada pero cuando mi madre murió, di inicio a comer compulsivamente para llenar ese vacío, subí 15 kilos de peso en una temporada de 4 meses, mis amigas me rechazaban, los chicos de mi edad no me miraban como a las demás chicas, así que empecé a investigar como bajar de peso y encontré las paginas pro anas en Internet y en una de ellas conocí a una chica que me empezó a dar consejos para bajar de peso, así que inicie por dejar de comer un poco, pero esta obsesión por ser delgada se convirtió en toda mi vida, en el día solo tomaba agua y comía 5 trozos de melón, y de noche tomaba mas agua, y dos cucharadas de laxantes y de vaselina liquida; cuando sentía hambre comía un poco, pero inmediatamente iba a el baño y me provocaba el vomito, me apretaba el estomago hasta vomitarlo todo. Duré 7 días sin comer nada en absoluto, solo bebía agua y laxantes, pero de repente empecé a sentir nuevamente ansiedad por comer, me sentía tan asquerosa y tan culpable por el solo hecho de sentir hambre, que me cortaba las piernas y el abdomen con un cuchillo, y con el dolor me obligaba a olvidar el hambre. Intente quitarme la vida por lo menos 3 veces y nunca lo conseguí. Llegue a pesar 31 kilos, estuve al borde de la muerte hasta, que mi padre resolvió contratar a un nutricionista, con el cual me entendí muy bien, Él, me saco de ese maldito infierno, infierno que nos crea la gente con una imagen falsa de la mujer.

Tratamiento

Todo tratamiento exitoso debe ser capaz de manejar los aspectos médicos, nutricionales, psicológico individual y dinámico familiar. Al comienzo se prohíbe el ejercicio físico, a medida que el paciente mejora el ejercicio controlado es bueno.

SI LA ENFERMEDAD NO SE TRATATA:

Tomemos conciencia, que estamos frente a enfermedades graves, no dejemos que avancen. Según la OMS, un 15% muere a causa de estas patologías.Si aquellos que las padecen no se tratan:
• pueden agravar su estado de salud;
• pueden tener problemas con el colegio, con la familia y con la sociedad;
• perderán su autoestima;
• sobrevendrá el deterioro de la personalidad;
• no lograrán independencia y autosuficiencia;
• no obtendrán una inserción social adecuada;
• reducirán su vida a un mundo pequeño;
• no lograrán ser individuos sanos y felices.

El exceso de información en internet y su contenido

Tener una enorme magnitud de información en Internet tiene un pro y un contra, ya sea de bulimia (MIA) o de la anorexia (ana), en Internet se pueden encontrar mucha cantidad de blogs Pro Ana y Pro Mía, esto no beneficia para nada a una persona que padece de trastornos y complejos con su cuerpo, ya que lo informan y aconsejan para con el simple hecho de cómo hacer para aguantar más días sin comer, cómo hacer para vomitar, en donde esconder la comida, cómo hacer para comer extremadamente poco y que tus padres no se den cuenta del mal que estás haciendo y miles de juegos, competencias llamadas "carreras" que tienen como fin: quién pierde más kilos en una semana, mes o días; cuántos centímetros se desprende el Jean de tu cadera, con cuantos dedos te medir las muñecas... y así miles de "carreras" más, que lo único que provocan es un desorden total alimenticio.

Al principio, las páginas Pro Ana fueron creadas para contradecir a los sitios que ofrecían apoyo y animaban a recuperarse de la anorexia. Muchos enfermos, adeptos pro-ana, procuran justificar su deseo de alcanzar una figura extremadamente delgada aludiendo a que no es una enfermedad, sino un estilo de vida alternativo. Otros reconocen que ven la anorexia como una enfermedad, pero que han decidido no buscar ayuda, ni tratarla, reclamando el derecho al suicidio. Los médicos que tratan la anorexia consideran al activismo pro-ana un peligro real para las personas que por su falta de madurez emocional, su ignorancia o sus circunstancias, se encuentran en una situación de riesgo.

Estos sitios incluyen consejos de cómo permanecer anoréxico o ser mejores; así como también dan trucos para mantener oculta la condición ante los amigos y familiares o engañar al hambre, así como tablas calóricos y otros recursos, tales como lemas y frases con los que auto convencerse de que no es una conducta insana. Fotos de ellas mismas, al espejo, mostrando el limite: huesos de las caderas (crestas iliacas) sobresalientes, costillas bien marcadas, vientres planos, esternones claramente visibles. También se recurre a frases, poemas, canciones, etc.Muchas celebridades que inspiran a seguir en el camino del extremo descenso del peso son algunas que la prensa califica como anoréxicas y hasta ellas mismas a veces lo han declarado. Algunas son: Angelina Jolie, Mary Kate Olsen, Geri Halliwell, Victoria Beckham, Nicole Richie, Lindsay Lohan y Ashlee Simpson, entre otras más padecieron de anorexia.

Un juego desolado y sin conciencia

Lamentablemente los adolescentes de hoy en día sufrimos esta sociedad masificada que busca lo ideal o "perfecto", es ahí cuando un gran porcentaje de éstos cree que la bulimia o la anorexia es la solución a los problemas, en un decir: la salida más fácil. Pero es ahí en donde nos equivocamos, no es una salida a los problemas sino que una entrada a un problema mayor: una enfermedad de la cual es difícil salir.

Todo puede empezar cuando estás deprimido, cuando se quiere llamar la atención, o simplemente creas una obsesión con tu cuerpo que por más que no lo veas tu cuerpo es normal. Muchos adolescentes están por debajo del índice de masa corporal... ya que consideran que alimentándose se nutren, pero no se dan cuenta que hay una enorme diferencia entre alimentarse y nutrirse. Lamentablemente vivimos en una sociedad que nos cambia mentalmente con respecto al físico de cómo debe ser para ser "perfecta/o" sufriendo de esta manera muchos complejos y discriminaciones, ya sean burlas o demás.

Hoy en día la gente padece de la inconciencia:
Como los adolescentes nos creemos inmunes a todo lo que en realidad nos puede llegar a pasar, no nos damos cuenta y entramos con ingenuidad en un "juego" del cual es muy difícil poder salir y nos olvidamos así de las miles consecuencias que éste nos trae. Muchas chicas y chicos ya de entre 12 a treinta y pico de años o más sufren y/o padecen de esta enfermedad que te envuelve en una "perfección" sin salida... pudiéndote llevar a la muerte misma.

Canciones escuchadas por Anas y Mias

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